راه های پیشگیری و درمان جــــوش صورت و بدن
✅جوش یک عارضه ی پوستی است که ناشی از بسته شدن منافذ پوست است.
✅درون منافذ پوست غدد سباسه یا چربی وجود دارد که سبوم یا چربی پوست را تولید می کنند. هنگامی که لایه های بیرونی پوست ریزش پیدا می کنند، پدیده ای که به طور مداوم رخ می دهد، سلول های مرده به جای مانده پوست ممکن است با سبوم به هم بچسبند. این توده ممکن است منافذ پوست را به خصوص در هنگام بلوغ که پوست ضخیم تر می شود، ببندد. غدد سباسه در سن بلوغ چربی بیشتری تولید می کنند که پشت مجرای مسدود شده تجمع می شوند
?عواملی که سبب جوش می شوند عبارتند از
✅اختلالات هورمونی و افزایش سطح هورمونهای آندوژن
✅مصرف داروهای کورتیکواستروئید و تستسترون
✅مصرف هورمونهای افزایش حجم عضلات در ورزشکاران
✅رژیم غذایی پرچرب و شیرین
✅مصرف زیاد مغز ها
✅لوازم آرایشی چرب و روغنی و بی کیفیت
✅استرس
✅پوست کثیف و الوده و دستکاری جوشهای قبلی
?انواع جوش: کومدون، پایول، پاسچول، وندول و کیست.
?راههای پیشگیری از جوش زدن
هرچند راه قطعی برای پیشگیری از آکنه یا جوش زدن وجود ندارد، رعایت موارد زیر باعث می شود، میزان بازگشت پذیری جوش ها را کاهش داد:
✅پاک کردن آرایش قبل از خوابیدن
✅دوش گرفتن بعد از ورزش و یا عرق کردن شدید
✅اجتناب از آرایش غلیظ
✅ جلوگیری از چرب شدن و کثیف ماندن پوست وشستن آرام پوست با استفاده از شوینده های معتدل
✅نخوردن غذاهای چرب و شیرینی
✅عدم مصرف زیاد اجیل و تخمه (مصرف کم این محصولات برای سلامتی پوست مو توصیه میشود)
✅میوه و سبزی بخورید. سعی كنید سبزی و میوه بخصوص سبزی های حاوی ویتامینA مثل هویج، اسفناج، شاهی و گوجه فرنگی را زیاد مصرف كنید.
✅رعایت بهداشت وپاکیزگی
✅✅استفاده از کرم ها و محلول های لایه بردار ها
?مراحل درمان جوش
✅درمان جوش یا آکنه با کاهش چربی پوست، افزایش سرعت از بین بردن سلول های مرده، درمان عفونت های باکتریایی، کاهش التهاب و یا همه چهار عامل ذکر شده، انجام می شود.
? در اکثر درمان های تجویزی جوش صورت و سایر نقاط بدن، نتیجه مطلوبی در 4 تا 8 هفته اول مشاهده نمی شود و حتی قبل از شروع به بهبود، ممکن است پوست شما بدتر نیز شود.
? اما پس از مدتی اثرات دارویی به طور واضح خود را نمایان می کند.
?مراحل درمان جوش
?داروهای تجویزی برای جوشهای التهابی
✅درمان های تجویزی: اگر جوش های شما به درمان های موضعی اولیه جواب مطلوب را ندهد و بعد از استفاده از آنها بهبود نیابد، از محلول های موضعی انتی بیوتیکی با گرید دارویی شامل محلول 2 تا 5 درصد اریترومایسین تتراسایکلین، کلیندامایسین، سولفات ستامید با مشاوره پزشک میتوانید استفاده کنید.
گرد آورنده سایت دکترِ پوست/متخصص پوست ، مو و زیبایی دکتر خشایار مهرپور
سایر مطالب
