✅ نقش آب در زیبایی پوست بخش دوم
زمان انتشار: 6 سال پیش
2296
آب یکی از اجزای ضروری برای عملکرد مؤثر و صحیح بدن ما میباشد. تقریباً 50 تا 70 درصد از حجم بدن از جمله پوست، بافتهای بدن، سلول و اندامها از آب تشکیل شده است.
شش نکته درباره فواید آب برای مو
نوشیدن و استفاده از آب، علاوه بر حفظ سلامت پوست میتواند سلامت و شادابی موها را هم تامین کند. در ادامه به بعضی از مهمترین فواید آب برای داشتن موهایی زیباتر و درخشانتر اشاره خواهیم کرد.
- نوشیدن آب کافی در طول روز باعث بهبود جریان خون و افزایش اکسیژن رسانی به سلولهای پوستی کف سر میشود و به این ترتیب، احتمال افزایش ریزش مو یا ریزش موهای غیرمنتظره را کاهش میدهد.
- نوشیدن آب کافی در طول روز، علاوه بر پیشگیری از خشکی پوست باعث پیشگیری از خشکی و شکنندگی موها نیز میشود.
- نوشیدن آب به اندازه کافی در طول روز باعث پیشگیری از خشکی بیش از اندازه پوست کف سر و پوست پوسته شدن آن میشود. درنتیجه، موها همیشه سرشار از پوسته هایی که شبیه شوره هستند، نخواهند بود.
- آب خنک برای شستن موها بهتر از آب گرم است. استفاده از آب خنک یا ولرم برای شستن موها مانع از خشک و وز شدن بیش از حد موها میشود.
- آب، یکی از ترکیبات معجزهآسای طبیعی برای جذب بهتر ویتامینها به موهاست. اگر قصد دارید موهای خود را با محصولات مختلف موجود در بازار ویتامینه کنید یا از انواع سرمهای مو برای حفظ سلامت و درخشندگی موهایتان کمک بگیرید، سعی کنید قبل از این کار حتما ساقه موها را خیس کنید تا جذب بهتری از ترکیبات مفید موجود در این محصولات انجام شود.
- نوشیدن آب کافی در طول روز باعث بهبود در عملکرد سلولهای کف سر و پیشگیری از ابتلا به شوره سر و درماتیت سبورئیک میشود.
منبع: WebMD
گرد آورنده سایت دکترِ پوست/متخصص پوست ، مو و زیبایی دکتر محمد علی نیلفروش زاده
سایر مطالب
✅ نقش آب در زیبایی پوست بخش اول
مطالب مرتبط
?علل تیرگی سر زانو وآرنج ودرمان آن?
پوست شمااز علل مهم زیبایی شما است و سیاهی زانو و آرنج باعث از بین رفتن این زیبایی میشود، برای رفع...
چه مرطوب کننده ای بخریم ؟
مرطوب کننده بعنوان نوعی لایه حفاظتی برای پوست عمل میکند و علاوه بر حفظ سلامت پوست، آب مورد نیاز آن ر...
روش پیشگیری از خشکی پوست
خشكي پوست به دليل كمبود چربي پوست نيست بلكه فقدان يا كاهش آب پوست باعث خشكي ميشود .
⭐️⭐️⭐️ جواب همه سوالها درباره بوتاکس...
بوتاکس دارویی است که برای درمان و ترمیم خطوط اخم و چروک ثبت شده است.
بهترین ضدآفتاب را چگونه انتخاب کنیم؟
در این مقاله با 4 اشتباه رایج در نحوه ی مصرف ضدآفتاب آشنا خواهید شد. همچنین آموزش خواهید دید در زمان...
آیا شکلات و شیرینی بر جوشهای بدن تاثیر میگذارد؟
آکنه از شایعترین بیماریهای پوست است به طوری که تقریبا تمام نوجوانان به درجاتی از آن دچار می شوند. ای...
بوتاکس زیربغل و کف دست
همه عرق میکنند اما برخی بیش از حد عرق میکنند. آنقدر زیاد که کلافه میشوند. تابستان و زمستان هم ندا...
اگر از منافذ باز پوست خود خسته شده اید
دیگر نگران منافذ باز پوستی خود نباشید....
دلایل پرمویی صورت
موی صورت که برای خانم ها نوعی دردسر به شمار می آید، یک مسئله کاملا طبیعی در بدن است.
کدام قسمت از کله پاچه مفید و کدام یک مضر است؟؟؟
کله پاچه یکی از غذاهای بسیار سنگین است و پروتئین و چربی بالایی دارد که قسمت هایی از آن مفید و قسمت ه...
پر بازدید ترین ها
? آرایش و پیری یا جوانی پوست
لوازم آرایشی یکی از مواد پرکاربرد امروزی می باشد که بایستی نحوه صحیح مصرف و همچنین نکات بهداشتی استف...
?مکانسیم اثر کرایوتراپی و کاربرد آن ?
سرمادرمانی یا کرایوتراپی به روشی درمانی گفته میشود که در آن بخشی از بدن بیمار یا کل بدن او در معرض...
ضدآفتاب ها چگونه کار می کنند؟!
ضدآفتاب ها چگونه کار می کنند؟!
? خواص بی نظیر کشک?
کشک از خواص شیر برخوردار است و دارای مواد معدنی کلسیم، چربی، نمک، پروتئین و نیاسین (ویتامین B3) می...
نکات مهم استفاده از ضدآفتاب ها
از ضدآفتاب ها درست و اصولی استفاده کنید
? علل هیرسوتیسم ( پرمویی) کدامند؟
هیرسوتیسم به رشد قابل توجه و غیر طبیعی موها در نزد زنان اطلاق میگردد که این رشد غیر طبیعی در ارتباط...
? چه وقت پرهیز از آفتاب یک اقدام بهداشتی است؟?
قرار گرفتن در معرض نور آفتاب عامل ایجاد %90 سرطان های پوست است و بیش از 80 درصد از پیری پوست ناشی از...
?آیا دارای افتادگی پلک هستید و می خواهید پلک خود را بکشید؟
افتادگی پلک ها از آنچه به نظر می رسد کمی جدی تر است. این مسأله نه تنها باعث می شود پیرتر به نظر برسی...
مراقب موهای خود باشید
چطور از آسیب به موهای خود جلوگیری کنیم؟!
?نکات مراقبت از پوست روشن?
اگر دارای پوست روشنی هستید، حتما میدانید مراقبت از آن چقدر میتواند چالش برانگیز باشد. بنابراین ممک...