آیا شوره ی سر مسری است:

علت شوره ی سر چیست:

گاهی اوقات عدم استفاده از شامپوی مناسب باعث ایجاد چربی بر روی پوست سر و پوسته های شوره ی سر می شود.

مخمر مالاسزیا، درماتیت سبورئیک، آب و هوای محرک پوست سر و عواملی دیگر نیز بر میزان ابتلا به شوره ی سر تاثیرگذار هستند اما نکته ی حائز اهمیت درمان اصولی این عارضه می باشد.

درواقع حتی استفاده از شامپوهای ضدشوره ی استاندارد موجود در داروخانه ها نیز بهتر است پس از مشورت با متخصصین انجام شود. هر شامپو و محصول درمانی دارای ترکیبات مشخصی هستند که ممکن است برای شما مناسب نباشند. مثلا شامپوهای حاوی زغال سنگ برای موهای روشن و رنگ شده مناسب نیستند و ممکن است باعث تیرگی موها یا ایجاد لک بر روی رنگ مو شود.

همچنین استفاده از این نوع محصولات مراقبتی مو، پوست سر را دربرابر نور خورشید آسیب پذیرتر می کند و به همین دلیل بهتر است پس از استفاده تا حد امکان در معرض نور خورشید قرار نگیرید.

آیا شوره ی سر مسری است:

خیر، شوره ی سر مسری نیست و شما نمی توانید این بیماری را از دوستان خود بگیرید یا به آن ها منتقل کنید.

اما درمان و کنترل هرچه سریع تر شوره ی سر موضوع مهمی می باشد. همچنین طبق تحقیقات انجام شده ارتباطی میان شوره ی سر و ریزش مو وجود ندارد اما گاها درنتیجه ی درماتیت سبورئیک شدید و کنترل نشده، علائمی مانند ایجاد پلاک های زرد و چرب، پوسته پوسته های ضخیم، قرمزی پوست و حتی ریزش مو بوجود می آید.

در چنین شرایطی استفاده از شامپوهای ضد شوره ی سر توصیه می شود. اغلب این دسته از محصولات درمانی حاوی عوامل ضدقارچ، ضدباکتری و ضدالتهاب هستند و به جلوگیری از تجمع سلول های پوستی در ناحیه ی پوست سر نیز کمک می کنند.

مدیریت استرس (جهت جلوگیری از تضعیف سیستم ایمنی بدن) برای جلوگیری از ابتلا به شوره ی سر ناشی از بیماری هایی مانند درماتیت سبورئیک و اگزما نیز بسیار مهم می باشد.

همچنین رژیم غذایی مناسب حاوی مقادیر زیادی اسیدهای چرب امگا3، روی، ویتامین B و پروبیوتیک ها در کنار روش درمان اصولی می تواند به رفع هر چه سریع تر علائم شوره ی سر و جلوگیری از بروز مجدد آن ها کمک کند. شناسایی مواد محرک پوست سر از جمله ژل و اسپری های فیکس کننده ی مو، رنگ مو، آب و هوا و... نیز برای جلوگیری از ایجاد شوره ی سر نکته ی حائز اهمیتی می باشد.

چه زمانی به پزشک مراجعه کنیم:

در موارد خفیف با تغییر در سبک زندگی، استفاده از شامپوهای استاندارد و مناسب، جلوگیری از خشک شدن پوست سر و مرطوب نگه داشتن پوست سر می تواند علائم شوره ی سر را از بین ببرد.

اما اگر با وجود تغییر در شیوه ی زندگی و عادات روزانه و هفتگی همچنان دچار شوره ی سر هستید، بهتر است با متخصصین پوست در این باره صحبت کنید. یک جلسه معاینه می تواند علت ایجاد شوره ی سر را مشخص کند و گاها از بین مراجعین به کلینیک های درمانی جهت کنترل علائم شوره ی سر، افراد به بیماری های دیگر مانند اگزما، عفونت قارچی و پسوریازیس مبتلا هستند اما به اشتباه تصور می کنند که دچار شوره ی سر شده اند.

در چنین شرایطی فورا درمان های تخصصی متناسب با علت خارش و پوسته ریزی پوست سر انجام می شوند.

توجه داشته باشید شوره ی سر درمان قطعی ندارد و پس از یک دوره ی درمانی که علائم بخوبی برطرف شدند، باید برای جلوگیری از ایجاد مجدد علائم شوره ی سر به مراقبت از پوست سر خود توجه داشته باشید. همچنین تا جایی که امکان دارد در معرض اشعه های مضر نور خورشید که باعث خشکی پوست و تحریک غدد چربی به ترشح بیش از اندازه ی سبوم می شوند، قرار نگیرید.

منابع:

https://www.healthline.com/health/dandruff-contagious