برای دانلود اپلیکیشن دکتر پوست کلیک نمایید android

درمان کم پشتی موها

زمان انتشار: 4 سال پیش 1581

درمان کم پشتی موها شستشوی صحیح مو مراقبت از مو محافظت از مو تمیزکردن موها جلوگیری از ریزش مو درمان مشکلات مو

درمان کم پشتی موها

اگر شما هم با دیدن موهای سرتان بر روی لباس ها و تخت خود نگران شده اید این متن را از دست ندهید.

چند راه کار عالی و تاثیر گذار بر کنترل کم پشتی موها:

  1. ماساژ پوست سر:

ارزان ترین و راحت ترین روش ممکن برای پیشگیری و کنترل  کم پشتی موها ماساژ پوست سر است. به خصوص زمانی که در حمام در حال شستن موها و پوست سر خود هستنید، به آرامی با نوک انگشتان خود مقداری فشار به پوست سر وارد کنید و آن را ماساژ دهید. مقدار فشار وارد شده بر پوست سر باید خیلی کم باشد و فقط در حدی که گردش خون نواحی مدنظر را بهبود بخشد و سلول های مرده را از سطح پوست جدا سازد. این کار را بدون دخالت ناخن ها و ضرباب محکم انجام دهید تا آسیب جدی به پوست سر خود و البته موها وارد نشود.

 

  1. استفاده از روغن های طبیعی:

رایحه درمانی و مواد تشکیل دهنده ی روغن های طبیعی نیز در صورتی که تخت نظر متخصصین و طبق استاندارد های معین استفاده شوند، می تواند به جلوگیری و ترمیم کم پشتی موها کمک کند. مثلا روغت اسطوخودوس که اغلب با آویشن یا گل محمدی نیز ترکیب می شود برای کنترل این عارضه بکار گرفته می شود. دقت کنید که پس از مشورت با پزشک، بار اول تنها مقدار کمی از روغن ها را استفاده کرده و 24 ساعت صبر دهید. اگر واکنش های آلرژیک و حساسیت یا قرمزی و کهیر مشاهده نکردید می توانید به ادامه ی روند درمانی خود بپردازید.

  1. محصولات مراقبتی با کیفیت:

هیچ گاه برای انتخاب محصولات مراقبتی پوست و موی خود از آشنایان و دوستانی که تجربه ی لازم و کافی در این زمینه را ندارد کمک نگیرید و برای انتخاب و خریداری این دسته از محصولات مصرفی با پزشکان متخصص مشورت کنید. سلامت موهای شما اهمیت زیادی دارد و نباید بخاطر توصیه ی دوستان بی تجربه و هزینه 

های کم تر سلامت موهای خود را به خطر انداخت.

  1. مولتی ویتامین ها:

استفاده از مولتی ویتامین ها و یا غذاهایی که دارای ویتامین های ضروری برای بدن می باشند نقش بسزائی بر عملکرد تمامی سیستم ها و ارکان های بدن از جمله فولیکول های مو دارد لذا توصیه می شود به رژیم غذایی خود نیز دقت کرده تا تمامی مواد مورد نیاز بدن خود را به مقدار کافی مصرف کنید.

  1. مکمل های فولیک اسید:

مکمل های فولیک اسید و آهن نیز همانند مولتی ویتامین ها جایگاه ویژه ای دارند اما متاسفانه افراد زیادی از این دسته مواد مؤثر غافل هستند.

 درمان کم پشتی موها شستشوی صحیح مو مراقبت از مو محافظت از مو تمیزکردن موها جلوگیری از ریزش مو درمان مشکلات مو

  1. اسیدهای چرب امگا 3 و 6 :

اسید های چرب امگا 3 و 6 از جمله چربی های مفیدی می باشند که توسط بدن تولید نمی شوند لذا اهمیت زیادی داشته و باید به مقدار کافی در مواد غذایی مصرفی جذب بدن شوند به همین دلیل استفاده از ماهی ها و مکمل های غذایی دارای اسیدهای چرب تحت نظر متخصصین به شدت توصیه می شود.

  1. لیزردرمانی پوست سر:

اگر کم پشتی و ریزش موهای سر با روش های خانگی و توصیه هایی که تا الان خواندیم کنترل نشد، در مراحل بعد می توان از روش های کلینیکی همانند لیزردرمانی استفاده کرد. در این تکنیک فولیکول های مو تحت تاثیر نور تقویت شده و هدفمند ساطع شده از لیزر مقداری تحریک می شوند و در نتیجه گردش خون در نواحی مدنظر به شکل بهتری انجام می شود و سرانجام ریزش مو تا حدود زیادی کنترل می شود.

  1. PRP:

پی آر پی یا همان تزریق پلاسمای غنی شده از پلاکت یکی دیگر از روش های درمانی ریزش مو است که بصورت کاملا طبیعی و ایمن مواد مغذی و مورد نیاز فولیکول های مو به پوست سر تزریق شده و با هزینه ی بسیار کم در اغلب مواقع نتایج رضایت بخشی بدست می آید.

توصیه می شود برای هرگونه اقدام ترمیمی و درمانی پوست و مو حتما به کلینیک ها و مراکز بهداشتی شناخته شده مراجعه کنید تا عوارض جانبی به حداقل میزان ممکن خود کاهش یابند.

 

 

جهت تمایل به اطلاع از بهترین کلینیک های شهر خود، هزینه ی اقدامات زیبایی، مشاوره ی آنلاین با پزشکان متخصص حاذق در سراسر کشور

و گرفتن نزدیک ترین نوبت های متخصصین بصورت آنلاین کلیک کنید.

مزایای استفاده از لیزر چین و چروک

روش های کنترل چربی پوست

فواید مزوژل زیر چشم

با مزوژل آشنا شوید

علت بازگشت موهای زائد پس از لیزر حذف موهای زائد

نحوه ی صحیح شستن موها

فیشال برای درمان آکنه

بهترین روش های درمان زخم های برجسته

علت ایجاد پوست مرغی اطراف چشم ها

فواید پاکسازی پوست با درما اف

فواید کرم شب

ارتباط میان شوره ی سر و ریزش مو

بهنرین محصولات برای پوست های خشک

 

 

 

 

 

منبع:

— Written by Ashley Marcin on January 28, 2019

https://www.healthline.com/health/hair-loss-prevention#4

 

 

 

مطالب مرتبط
بهترین ضدآفتاب برای تمامی شرایط
بهترین ضدآفتاب برای تمامی شرایط بهترین ضدآفتاب برای تمامی شرایط بهترین ضدآفتاب برای انواع پوست بهترین ضدآفتاب پوست چرب با منافذ...
درمان جای جوش عمیق
درمان جای جوش عمیق درمان جای جوش عمیق درمان مؤثر جای جوش راه های از بین بردن جای جوش جای جوش درمان سریع جای جوش جو...
5 معجزه ی لیزر پوست
5 معجزه ی لیزر پوست 5 معجزه ی لیزر پوست لیزر پوست صورت لیزر موهای زائد لیزر جوانسازی پوست عوارض لیزر پوست لیزر واری...
رفع چین و چروک دور چشم
رفع چین و چروک دور چشم رفع چین و چروک دور چشم بهترین ماسک برای چروک دور چشم از بین بردن چروک دور چشم با لیزر بهتری...
اگزمای عفونی
اگزمای عفونی اگزمای عفونی بیماری پوستی عفونی درمان تاولهای اگزما مدت زمان درمان اگزما انواع اگزما...
درمان اسکار فرورفته صورت
درمان اسکار فرورفته صورت درمان اسکار فرورفته صورت آکنه اسکار آتروفیک فیلر ژل جوانسازی
درمان چین و چروک و افتادگی پوست
درمان چین و چروک و افتادگی پوست درمان چین و چروک و افتادگی پوست پیشگیری از چین و چروک پوست چین و چروک درمان چین و چروک...
علائم طاسی
علائم طاسی علائم طاسی ریزش مو با الگوی مردانه در زنان ریزش مو درمان ریزش مو درمان خانگی ریزش مو
درمان اگزما پوستی
درمان اگزما پوستی درمان اگزمای پوستی درمان اگزما درمان خانگی اگزما درمان اگزما دست اگزما پوست دست پماد...
تاثیر بیماری های تیروئیدی بر ریزش مو
تاثیر بیماری های تیروئیدی بر ریزش مو تاثیر بیماری های تیروئیدی بر ریزش مو درمان ریزش مو حاصل از کم کاری تیروئید علت ریزش مو تیرو...
پر بازدید ترین ها
بهترین ضدآفتاب برای تمامی شرایط
بهترین ضدآفتاب برای تمامی شرایط بهترین ضدآفتاب برای تمامی شرایط بهترین ضدآفتاب برای انواع پوست بهترین ضدآفتاب پوست چرب با منافذ...
معرفی محصولات مراقبت از پوست
معرفی محصولات مراقبت از پوست معرفی محصولات مراقبت از پوست بهترین محصولات مراقبت از پوست مراقبت از پوست مراقبت از پوست چرب مرا...
فیلرهای چین و چروک صورت
فیلرهای چین و چروک صورت فیلرهای چین و چروک صورت رفع چین و چروک با فیلر چین و چروک پوست رفع چین و چروک صورت ژل...
حذف علائم کششی با لیزر
حذف علائم کششی با لیزر حذف علائم کششی با لیزر لایه برداری های شیمیایی پوست در مقایسه با لیزر تاثیر لیزر بر ملاسما...
ماینوکسیدیل درمان ریزش مو
ماینوکسیدیل درمان ریزش مو ماینوکسیدیل درمان ریزش مو چرا جلوگیری از ریزش مو مهم است ریزش مو درمان ریزش مو شامپو ضدر...
تاثیر ژن بر ریزش مو
تاثیر ژن بر ریزش مو تاثیر ژن بر ریزش مو چرا جلوگیری از ریزش مو مهم است جلوگیری از ریزش مو با کاهش استرس دلیل و...
علل پنهان ریزش مو را بشناسیم
علل پنهان ریزش مو را بشناسیم علل پنهان ریزش مو را بشناسیم چرا جلوگیری از ریزش مو مهم است جلوگیری از ریزش مو با تغذیه‌ی مناس...
دارو تقویت موهای نازک
دارو تقویت موهای نازک دارو تقویت موهای نازک جلوگیری از ریزش مو با کاهش استرس دلیل و علل اصلی ریزش مو در مردان و زنان...
شامپو ضدریزش مو
شامپو ضدریزش مو شامپو ضدریزش مو جلوگیری از ریزش مو با تغذیه‌ی مناسب جلوگیری از ریزش مو با کاهش استرس دلیل و...
آنچه که باید درباره ی شوره ی ریش بدانید
آنچه که باید درباره ی شوره ی ریش بدانید آنچه که باید درباره ی شوره ی ریش بدانید درمان پوسته پوسته شدن سر و صورت تفاوت شوره ی سر و خشکی...